Fight Squad
(ab 14 Jahre)
Aufbau & Inhalte des Fight Squad Trainings
Der Fight Squad ist unser Kurs für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, die Kickboxen technisch, sportlich und zielgerichtet trainieren wollen – egal ob für Fitness, Selbstverteidigung oder Wettkampf.
Im Training kombinieren wir präzise Technikübungen mit Kraft-, Konditions- und Taktiktraining. Du lernst effektive Schlag- und Kicktechniken, saubere Kombinationen, Distanzgefühl und strategisches Denken. Dabei achten wir besonders auf eine kontrollierte und saubere Ausführung.
Ein Highlight ist das Training in unseren drei Kickbox-Disziplinen:
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Pointfighting – schneller, taktischer Stil mit Fokus auf Präzision und Reaktion.
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Leichtkontakt – flüssige Kombinationen und Punkte durch saubere Treffer.
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Kick Light – dynamisches Kickboxen mit kontrollierter Kraft und Technik.
Neben der sportlichen Leistung fördern wir auch Selbstvertrauen, Disziplin und mentale Stärke. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – im Fight Squad wächst du über dich hinaus und bringst Körper und Geist auf ein neues Level.
Kickboxen im Fight Squad ist nicht nur Sport – es ist eine Mischung aus Technik, Taktik, Fitness und mentaler Stärke:
Warum der Fight Squad das Richtige für dich ist:
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Erlerne professionelle Kickbox-Techniken mit Struktur und System
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Steigere Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Körperbeherrschung
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Fördere mentale Stärke, Disziplin und Durchhaltevermögen
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Trainiere in den drei Wettkampf-Disziplinen: Pointfighting, Leichtkontakt & Kick Light
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Verbessere deine Taktik, Reaktionsfähigkeit und Kampfübersicht
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Bereite dich optimal auf Wettkämpfe
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Erlebe ein starkes Teamgefühl und gemeinsames Wachstum
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Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene, die mehr wollen als nur Fitness
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